{"id":134,"date":"2024-09-29T17:40:28","date_gmt":"2024-09-29T15:40:28","guid":{"rendered":"http:\/\/spektralka.pl\/?p=134"},"modified":"2024-09-29T17:41:17","modified_gmt":"2024-09-29T15:41:17","slug":"jestesmy-problemem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spektralka.pl\/?p=134","title":{"rendered":"Jeste\u015bmy problemem"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niedawno usi\u0142owa\u0142am co\u015b dzia\u0142a\u0107 z dzieciakami z autyzmem w szkole, w kt\u00f3rej pracuj\u0119 (wi\u0119cej o tym na moim kanale na YouTube \u201eSpektralka w szkole\u201d). Pomy\u015bla\u0142am o zrobieniu innowacji pedagogicznej \u201eSi\u0142a autyzmu\u201d. Chcia\u0142am popracowa\u0107 troch\u0119 z ch\u0142opakami, przygotowa\u0107 ich do pracy w przysz\u0142o\u015bci, zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 i pokaza\u0107 im par\u0119 sposob\u00f3w na zarz\u0105dzanie swoim autyzmem, na dzia\u0142anie w zgodzie ze sob\u0105, a nie wbrew sobie, uczuli\u0107 ich na dzia\u0142ania toksyczne i niezgodne z prawem. Taki troch\u0119 coaching , ale z innym podej\u015bciem. Tym razem coachem (cho\u0107 nieformalnym) mia\u0142 by\u0107 doros\u0142y w spektrum autyzmu, kt\u00f3ry przepracowa\u0142 cale swoje \u017cycie i to w wi\u0119kszo\u015bci w co najmniej dw\u00f3ch pracach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najpierw chcia\u0142am przedstawi\u0107 koncepcj\u0119 tej mojej innowacji rodzicom uczni\u00f3w i uzyska\u0107 ich zgody. Troch\u0119 pr\u00f3bowa\u0142am obej\u015b\u0107 moj\u0105 niezbyt mi przychyln\u0105 (to spory eufemizm) dyrektork\u0119, ale ca\u0142y czas wierzy\u0142am (i nadal wierz\u0119), \u017ce takie dzia\u0142ania s\u0105 strasznie potrzebne. Po pierwsze, pokazuj\u0119 pozytywny wzorzec doros\u0142ego, kt\u00f3ry pracuje (bezrobocie w\u015br\u00f3d os\u00f3b w spektrum si\u0119ga rz\u0119du 80-90%). Po drugie, uczulam na potencjalne problemy (zw\u0142aszcza zwi\u0105zane z sensoryzmami i relacjami). No i przede wszystkim oferuj\u0119 pe\u0142ne zrozumienie, poczucie bezpiecze\u0144stwa, oderwanie si\u0119 od ci\u0105g\u0142ego wra\u017cenia swojej nieadekwatno\u015bci w neurotypowym \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zorganizowa\u0142am spotkanie w okolicy wywiad\u00f3wki i grzecznie czeka\u0142am na rodzic\u00f3w. Na pr\u00f3\u017cno. Nie pojawi\u0142 si\u0119 nikt. Nie powiem, troch\u0119 mnie to zaskoczy\u0142o. Kiedy m\u00f3j syn zosta\u0142 zdiagnozowany, sama by\u0142am bardzo ciekawa doros\u0142ych z autyzmem. Kiedy\u015b zosta\u0142a zorganizowana konferencja \u201eAutyzm &#8211; przyk\u0142ady dobrych praktyk\u201d, kt\u00f3rej cz\u0119\u015bci\u0105 by\u0142o spotkanie z autyst\u0105 z Niemiec, kt\u00f3rego ksi\u0105\u017cka ukaza\u0142a si\u0119 w Polsce. Strasznie by\u0142am go ciekawa, tego, jak b\u0119dzie m\u00f3wi\u0142, jak si\u0119 zachowywa\u0142, co powie o swojej rodzinie i o swojej pracy. Do\u015bwiadczenie to by\u0142o niezwykle pouczaj\u0105ce i na pewno stanowi\u0142o jeden z kamieni milowych, kt\u00f3re w rezultacie doprowadzi\u0142o mnie do mojej w\u0142asnej diagnozy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tymczasem tu nie pojawi\u0142 si\u0119 nikt. \u017badnej cho\u0107by ciekawo\u015bci. Zasmuci\u0142o mnie to bardzo, cho\u0107 po pewnym czasie potrzebnym mi do przetworzenia ca\u0142ej sytuacji zacz\u0119\u0142am mocno wsp\u00f3\u0142czu\u0107 tym ch\u0142opakom. Ich rodzicom zreszt\u0105 te\u017c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dosz\u0142am do wniosku, \u017ce takie post\u0119powanie jest pok\u0142osiem og\u00f3lnego nastawienia spo\u0142ecze\u0144stwa wobec os\u00f3b w spektrum. Najlepiej udawa\u0107, \u017ce nas nie ma &#8211; nie widzie\u0107 nas, nie s\u0142ysze\u0107. To tak jak z wszystkimi problemami. Neurotypowi po prostu udaj\u0105, \u017ce ich nie ma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bo my jeste\u015bmy problemem. Nawet niespecjalnie chodzi o to, \u017ce si\u0119 inaczej porozumiewamy i nie patrzymy w oczy. Chodzi raczej o to, \u017ce przestrzegamy zasad. Czasem niewolniczo wr\u0119cz. I wszystkim ok\u00f3\u0142 nas o tych zasadach przypominamy. Tego neurotypowi nie lubi\u0105. Nie zostawiamy im tej ukochanej dla nich swobody interpretacyjnej, mo\u017cliwo\u015bci podejmowania decyzji, kiedy mo\u017cna si\u0119 do danych zasad nie zastosowa\u0107. My je lubimy, bo daj\u0105 nam odczucie bezpiecze\u0144stwa. Zbytnia dowolno\u015b\u0107 w ich stosowaniu powoduje dla nas zam\u0119t i usuwa nam grunt spod n\u00f3g.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Taka postawa zniech\u0119ca do nas, zdaj\u0119 sobie z tego spraw\u0119 doskonale. Jednak przy pewnej modyfikacji nastawienia mo\u017cemy by\u0107 czynnikiem usprawniaj\u0105cym, ulepszaj\u0105cym dzia\u0142anie w danej instytucji. Elementem, kt\u00f3ry wskazuje, gdzie nale\u017cy wzi\u0105\u0107 wi\u0119ksz\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107 za w\u0142asne czyny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A jak to wygl\u0105da w szkole? Ucze\u0144 z autyzmem to problem, bo wychowawca musi robi\u0107 strasznie du\u017co papier\u00f3w, bo w szko\u0142ach takich, jak moja, wszystko jest scedowane na wychowawc\u00f3w. Tak zwani specjali\u015bci, czyli pedagog chocia\u017cby, wypina si\u0119 na ca\u0142\u0105 spraw\u0119, bo przecie\u017c pani wielka tylko koordynuje  prac\u0119 wychowawc\u00f3w. Czyli nie robi nic. Nie interesuje si\u0119, nie pomaga. Spodziewa\u0142abym si\u0119, \u017ce od czasu do czasu sprawdzi, jak taki ucze\u0144 funkcjonuje na lekcjach, kt\u00f3re sprawiaj\u0105 mu najwi\u0119cej trudno\u015bci, ale co\u015b takiego po prostu nie istnieje. Przynajmniej w mojej szkole, a wiem z autopsji, poniewa\u017c w przesz\u0142o\u015bci by\u0142am wychowawc\u0105 dw\u00f3ch ch\u0142opc\u00f3w z autyzmem (ani wcze\u015bniej, ani p\u00f3\u017aniej takiego przypadku jeszcze nie by\u0142o). Nie mia\u0142am kompetnie \u017cadnego wsparcia. Zero jakiejkolwiek pomocy. Dobrze \u017ce sama si\u0119 orientowa\u0142am w temacie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla nauczycieli taki ucze\u0144 to te\u017c problem. Bo przecie\u017c oni nie s\u0105 od tego, \u017ceby mu t\u0142umaczy\u0107 ka\u017cdy najmniejszy krok, kt\u00f3ry powinien wykona\u0107. Nie maj\u0105 na to czasu i w og\u00f3le zarobieni s\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dyrekcja nawet nie orientuje si\u0119, kt\u00f3rzy uczniowie to osoby w spektrum. Najwa\u017cniejsze, \u017ceby papiery by\u0142y zrobione. Nie interesuje wielkich pa\u0144stwa, jak sobie uczniowie radz\u0105, interesuje ich, \u017ceby w razie kontroli by\u0142a wieloaspektowa diagnoza funkcjonowania ucznia w szkole. Zrobiona tylko przez wychowawc\u0119. Nikogo innego. Reszta si\u0119 tylko podpisuje (znowu wiem z autopsji).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczywi\u015bcie, nie we wszystkich szko\u0142ach tak jest. M\u00f3wi\u0119 o przypadkach skrajnych (a w\u0142a\u015bciwie jednym) czego\u015b, co okre\u015blam mianem pato-szko\u0142y. Tu dyrekcja nawet si\u0119 nie stara o cho\u0107by w niewielkim zakresie przewidywaln\u0105 organizacj\u0119 dzia\u0142ania plac\u00f3wki. Wszystko jest na ostatni\u0105 chwil\u0119, bez uprzedzenia i kompletnie bez jakiegokolwiek ustalania priorytet\u00f3w. Informacje b\u0142ahe i z niczym nie powi\u0105zane przeplataj\u0105 si\u0119 z tymi, kt\u00f3re s\u0105 istotne. Ja sama mam problem z rozwik\u0142aniem tego galimatiastu, a co dopiero uczniowie, kt\u00f3rych niezbyt elastyczne uk\u0142ady nerwowe s\u0105 dodatkowo jeszcze niezbyt dojrza\u0142e. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W takiej rzeczywisto\u015bci rodzice zapewne si\u0119 poddaj\u0105. Akceptuj\u0105 to, \u017ce ich dzieci s\u0105 problemem. Dla nich i dla innych, modl\u0105c si\u0119 w duchu, \u017ceby nie okaza\u0142y si\u0119 a\u017c tak du\u017cym problemem, by nie sko\u0144czy\u0107 szko\u0142y. A je\u015bli oka\u017c\u0105 si\u0119 na tyle ma\u0142ym problemem, to mo\u017ce im si\u0119 uda znale\u017a\u0107 jak\u0105\u015b, niezbyt wysoko p\u0142atn\u0105 prac\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobrze. Skoro oni zgadzaj\u0105 si\u0119 a tak\u0105 bylejako\u015b\u0107, nie b\u0119d\u0119 z tym polemizowa\u0107. Mnie zawsze szkoda tych cz\u0119sto wybitnych umys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re przez uprzedzenia nie zostaj\u0105 odpowiednio zagospodarowane. Straszne marnotrawstwo. I to jest, niestety, marnotrawstwo systemowe. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wobec tego rezygnuj\u0119 z mojego pomys\u0142u. Nie b\u0119d\u0119 go kontynuowa\u0107. Uwa\u017cam, \u017ce nie ma sensu. Wol\u0119 si\u0119 zaj\u0105\u0107 swoimi sprawami i moim w\u0142asnym synem, kt\u00f3ry dla mnie nigdy nie stanowi\u0142 problemu. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"455\" src=\"http:\/\/spektralka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-IMG_2583-scaled-1-1024x455.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-98\" srcset=\"https:\/\/spektralka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-IMG_2583-scaled-1-1024x455.jpeg 1024w, https:\/\/spektralka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-IMG_2583-scaled-1-300x133.jpeg 300w, https:\/\/spektralka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-IMG_2583-scaled-1-768x341.jpeg 768w, https:\/\/spektralka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-IMG_2583-scaled-1-1536x682.jpeg 1536w, https:\/\/spektralka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-IMG_2583-scaled-1-2048x910.jpeg 2048w, https:\/\/spektralka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-IMG_2583-scaled-1-1140x506.jpeg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niedawno usi\u0142owa\u0142am co\u015b dzia\u0142a\u0107 z dzieciakami z autyzmem w szkole, w kt\u00f3rej pracuj\u0119 (wi\u0119cej o tym na moim kanale na YouTube \u201eSpektralka w szkole\u201d). Pomy\u015bla\u0142am o zrobieniu innowacji pedagogicznej \u201eSi\u0142a autyzmu\u201d. Chcia\u0142am popracowa\u0107 troch\u0119 z ch\u0142opakami, przygotowa\u0107 ich do pracy w przysz\u0142o\u015bci, zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 i pokaza\u0107 im par\u0119 sposob\u00f3w na zarz\u0105dzanie swoim autyzmem, na dzia\u0142anie w zgodzie ze sob\u0105, a nie wbrew sobie, uczuli\u0107 ich na dzia\u0142ania toksyczne i niezgodne z prawem. Taki troch\u0119 coaching , ale z innym podej\u015bciem. Tym razem coachem (cho\u0107 nieformalnym) mia\u0142 by\u0107 doros\u0142y w spektrum autyzmu, kt\u00f3ry przepracowa\u0142 cale swoje \u017cycie i to w wi\u0119kszo\u015bci w co najmniej dw\u00f3ch pracach. Najpierw chcia\u0142am przedstawi\u0107 koncepcj\u0119 tej mojej innowacji rodzicom uczni\u00f3w i uzyska\u0107 ich zgody. Troch\u0119 pr\u00f3bowa\u0142am obej\u015b\u0107 moj\u0105 niezbyt mi przychyln\u0105 (to spory eufemizm) dyrektork\u0119, ale ca\u0142y czas wierzy\u0142am (i nadal wierz\u0119), \u017ce takie dzia\u0142ania s\u0105 strasznie potrzebne. Po pierwsze, pokazuj\u0119 pozytywny wzorzec doros\u0142ego, kt\u00f3ry pracuje (bezrobocie w\u015br\u00f3d os\u00f3b w spektrum si\u0119ga rz\u0119du 80-90%). Po drugie, uczulam na potencjalne problemy (zw\u0142aszcza zwi\u0105zane z sensoryzmami i relacjami). No i przede wszystkim oferuj\u0119 pe\u0142ne zrozumienie, poczucie bezpiecze\u0144stwa, oderwanie si\u0119 od ci\u0105g\u0142ego wra\u017cenia swojej nieadekwatno\u015bci w neurotypowym \u015bwiecie. Zorganizowa\u0142am spotkanie w okolicy wywiad\u00f3wki i grzecznie czeka\u0142am na rodzic\u00f3w. Na pr\u00f3\u017cno. Nie pojawi\u0142 si\u0119 nikt. Nie powiem, troch\u0119 mnie to zaskoczy\u0142o. Kiedy m\u00f3j syn zosta\u0142 zdiagnozowany, sama by\u0142am bardzo ciekawa doros\u0142ych z autyzmem. Kiedy\u015b zosta\u0142a zorganizowana konferencja \u201eAutyzm &#8211; przyk\u0142ady dobrych praktyk\u201d, kt\u00f3rej cz\u0119\u015bci\u0105 by\u0142o spotkanie z autyst\u0105 z Niemiec, kt\u00f3rego ksi\u0105\u017cka ukaza\u0142a si\u0119 w Polsce. Strasznie by\u0142am go ciekawa, tego, jak b\u0119dzie m\u00f3wi\u0142, jak si\u0119 zachowywa\u0142, co powie o swojej rodzinie i o swojej pracy. Do\u015bwiadczenie to by\u0142o niezwykle pouczaj\u0105ce i na pewno stanowi\u0142o jeden z kamieni milowych, kt\u00f3re w rezultacie doprowadzi\u0142o mnie do mojej w\u0142asnej diagnozy. Tymczasem tu nie pojawi\u0142 si\u0119 nikt. \u017badnej cho\u0107by ciekawo\u015bci. Zasmuci\u0142o mnie to bardzo, cho\u0107 po pewnym czasie potrzebnym mi do przetworzenia ca\u0142ej sytuacji zacz\u0119\u0142am mocno wsp\u00f3\u0142czu\u0107 tym ch\u0142opakom. Ich rodzicom zreszt\u0105 te\u017c. Dosz\u0142am do wniosku, \u017ce takie post\u0119powanie jest pok\u0142osiem og\u00f3lnego nastawienia spo\u0142ecze\u0144stwa wobec os\u00f3b w spektrum. Najlepiej udawa\u0107, \u017ce nas nie ma &#8211; nie widzie\u0107 nas, nie s\u0142ysze\u0107. To tak jak z wszystkimi problemami. Neurotypowi po prostu udaj\u0105, \u017ce ich nie ma. Bo my jeste\u015bmy problemem. Nawet niespecjalnie chodzi o to, \u017ce si\u0119 inaczej porozumiewamy i nie patrzymy w oczy. Chodzi raczej o to, \u017ce przestrzegamy zasad. Czasem niewolniczo wr\u0119cz. I wszystkim ok\u00f3\u0142 nas o tych zasadach przypominamy. Tego neurotypowi nie lubi\u0105. Nie zostawiamy im tej ukochanej dla nich swobody interpretacyjnej, mo\u017cliwo\u015bci podejmowania decyzji, kiedy mo\u017cna si\u0119 do danych zasad nie zastosowa\u0107. My je lubimy, bo daj\u0105 nam odczucie bezpiecze\u0144stwa. Zbytnia dowolno\u015b\u0107 w ich stosowaniu powoduje dla nas zam\u0119t i usuwa nam grunt spod n\u00f3g. Taka postawa zniech\u0119ca do nas, zdaj\u0119 sobie z tego spraw\u0119 doskonale. Jednak przy pewnej modyfikacji nastawienia mo\u017cemy by\u0107 czynnikiem usprawniaj\u0105cym, ulepszaj\u0105cym dzia\u0142anie w danej instytucji. Elementem, kt\u00f3ry wskazuje, gdzie nale\u017cy wzi\u0105\u0107 wi\u0119ksz\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107 za w\u0142asne czyny. A jak to wygl\u0105da w szkole? Ucze\u0144 z autyzmem to problem, bo wychowawca musi robi\u0107 strasznie du\u017co papier\u00f3w, bo w szko\u0142ach takich, jak moja, wszystko jest scedowane na wychowawc\u00f3w. Tak zwani specjali\u015bci, czyli pedagog chocia\u017cby, wypina si\u0119 na ca\u0142\u0105 spraw\u0119, bo przecie\u017c pani wielka tylko koordynuje prac\u0119 wychowawc\u00f3w. Czyli nie robi nic. Nie interesuje si\u0119, nie pomaga. Spodziewa\u0142abym si\u0119, \u017ce od czasu do czasu sprawdzi, jak taki ucze\u0144 funkcjonuje na lekcjach, kt\u00f3re sprawiaj\u0105 mu najwi\u0119cej trudno\u015bci, ale co\u015b takiego po prostu nie istnieje. Przynajmniej w mojej szkole, a wiem z autopsji, poniewa\u017c w przesz\u0142o\u015bci by\u0142am wychowawc\u0105 dw\u00f3ch ch\u0142opc\u00f3w z autyzmem (ani wcze\u015bniej, ani p\u00f3\u017aniej takiego przypadku jeszcze nie by\u0142o). Nie mia\u0142am kompetnie \u017cadnego wsparcia. Zero jakiejkolwiek pomocy. Dobrze \u017ce sama si\u0119 orientowa\u0142am w temacie. Dla nauczycieli taki ucze\u0144 to te\u017c problem. Bo przecie\u017c oni nie s\u0105 od tego, \u017ceby mu t\u0142umaczy\u0107 ka\u017cdy najmniejszy krok, kt\u00f3ry powinien wykona\u0107. Nie maj\u0105 na to czasu i w og\u00f3le zarobieni s\u0105. Dyrekcja nawet nie orientuje si\u0119, kt\u00f3rzy uczniowie to osoby w spektrum. Najwa\u017cniejsze, \u017ceby papiery by\u0142y zrobione. Nie interesuje wielkich pa\u0144stwa, jak sobie uczniowie radz\u0105, interesuje ich, \u017ceby w razie kontroli by\u0142a wieloaspektowa diagnoza funkcjonowania ucznia w szkole. Zrobiona tylko przez wychowawc\u0119. Nikogo innego. Reszta si\u0119 tylko podpisuje (znowu wiem z autopsji). Oczywi\u015bcie, nie we wszystkich szko\u0142ach tak jest. M\u00f3wi\u0119 o przypadkach skrajnych (a w\u0142a\u015bciwie jednym) czego\u015b, co okre\u015blam mianem pato-szko\u0142y. Tu dyrekcja nawet si\u0119 nie stara o cho\u0107by w niewielkim zakresie przewidywaln\u0105 organizacj\u0119 dzia\u0142ania plac\u00f3wki. Wszystko jest na ostatni\u0105 chwil\u0119, bez uprzedzenia i kompletnie bez jakiegokolwiek ustalania priorytet\u00f3w. Informacje b\u0142ahe i z niczym nie powi\u0105zane przeplataj\u0105 si\u0119 z tymi, kt\u00f3re s\u0105 istotne. Ja sama mam problem z rozwik\u0142aniem tego galimatiastu, a co dopiero uczniowie, kt\u00f3rych niezbyt elastyczne uk\u0142ady nerwowe s\u0105 dodatkowo jeszcze niezbyt dojrza\u0142e. W takiej rzeczywisto\u015bci rodzice zapewne si\u0119 poddaj\u0105. Akceptuj\u0105 to, \u017ce ich dzieci s\u0105 problemem. Dla nich i dla innych, modl\u0105c si\u0119 w duchu, \u017ceby nie okaza\u0142y si\u0119 a\u017c tak du\u017cym problemem, by nie sko\u0144czy\u0107 szko\u0142y. A je\u015bli oka\u017c\u0105 si\u0119 na tyle ma\u0142ym problemem, to mo\u017ce im si\u0119 uda znale\u017a\u0107 jak\u0105\u015b, niezbyt wysoko p\u0142atn\u0105 prac\u0119. Dobrze. Skoro oni zgadzaj\u0105 si\u0119 a tak\u0105 bylejako\u015b\u0107, nie b\u0119d\u0119 z tym polemizowa\u0107. Mnie zawsze szkoda tych cz\u0119sto wybitnych umys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re przez uprzedzenia nie zostaj\u0105 odpowiednio zagospodarowane. Straszne marnotrawstwo. I to jest, niestety, marnotrawstwo systemowe. Wobec tego rezygnuj\u0119 z mojego pomys\u0142u. Nie b\u0119d\u0119 go kontynuowa\u0107. Uwa\u017cam, \u017ce nie ma sensu. Wol\u0119 si\u0119 zaj\u0105\u0107 swoimi sprawami i moim w\u0142asnym synem, kt\u00f3ry dla mnie nigdy nie stanowi\u0142 problemu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23,28,11,35],"tags":[24,37,36],"class_list":["post-134","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-autyzm","category-neuroatypowosc-a-neurotypowosc","category-odmiennosc","category-szkola","tag-autyzm","tag-problem","tag-szkola"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=134"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137,"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/134\/revisions\/137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spektralka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}